Aktif yaşam, düzenli ve planlı yapılan egzersizlerle veya plansız aktivitelerle günlük yaşamı fiziksel olarak aktif geçirmeyi hedeflemektir. Aktif yaşamı, düzenli yapılan egzersizleri hayatınızın bir parçası haline geitrmenin hem zihinsel hem fizisel olarak kanıtlanmış sayısız faydası bulunmaktadır. 

Obezite bugün dünyanın en öncelikli sorunlarından biridir. Ülkemizde her 10 kişiden 4’ü obez. Bugün obeziteyle mücadelede en etkili tedavi yöntemi bariatrik cerrahi yani obezite ameliyatları.

Tüp Mide ameliyatı (Mide küçültme ameliyatı), midenin belirli bir bölümünün ( yaklaşık % 80 ) ameliyat ile alınması suretiyle gerçekleştirilen bir ameliyattır. Midenin % 80’lik kısmı alınıp mide küçültüldüğü için bu ameliyat Mide küçültme ameliyatı olarak da adlandırılır. Aynı zamanda küçülen midenin şeklinin tüpü andırması sebebiyle, tüp mide ameliyatı da denilmektedir.

Dünyaca ünlü Fizik Profesörü Stefan Hawking’in kısa bir süre önce “insanlığın şimdiye kadar karşılaştığı en ciddi sorunlardan biri” olarak tanımladığı ve tüm dünyayı uyardığı obezite, ülkemizde de hızla yaygınlaşıyor! 

Bariatrik cerrahi şiddetli obezite için en etkili tedavi olarak kabul edilir. Yapılan araştırmalarda yeterli kilo kaybı, kiloların % 50 sinden fazlasını kaybetmek olarak tanımlanmıştır.

Ameliyatla yeni bir form almış midenize uyum sağlamanız için, ameliyattan sonraki haftalar, diyetisyeniniz sizin için bir beslenme planı sunacak. Bu, belirli bir süre sıvı bir diyet, bunu takiben yumuşak veya püre haline getirilmiş gıdalar ve nihayetinde daha düzenli normal gıdalardan oluşmaktadır.

Gastrik bypass, tüp mide ameliyatından önce altın standart bir yöntemdi. Bu ameliyat, iki aşamadan oluşur. Önce midede yaklaşık 30-40 ml’lik hacim oluşturmak için midenin bir kısmı kesilir, sonra ince bağırsak belli bir noktadan bölünerek, alttaki kısmın bu küçültülen mideye bağlanması esasına dayanır.

Obezite, aşırı yeme ve vücudun kontrol yeteneğini kaybetmesi sonucunda, vücutta fazla kilo birikmesidir. Obezite kozmetik bir mesele değil; ciddi bir hastalıktır. Dünya Sağlık Örgütü (WHO), Ulusal ve Uluslararası tıbbi ve bilimsel topluluklarla birlikte obeziteyi birçok çevresel ve genetik faktörden kaynaklanan, kronik ilerleyici,bulaşıcı olmayan salgın bir hastalık olarak tanımlamıştır (Tablo 1).